Kiszerelés: 500g
Összetevők: vöröslencse*
*= Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból HU-ÖKO-01
Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.
Elkészítési javaslat:
Tegye a lencsét egy nagy fazékba, körülbelül 7-8 pohár vizet (kb: 1L). Forraljuk fel és főzzük alacsony lángon körülbelül 10-15 percig. Színe főzés közben megváltozik.
Adjunk hozzá sót, ízlés szerint olajjal, szójaszósszal vagy gomasio-val ízesítsük.
Tápérték 100g-ban
Energia: kJ 1355/kcal 321,
Zsír: 1,6g ebből telített zsírsavak 0,3g,
Szénhidrát: 45g ebből cukor 1,5g,
Rost: 17g,
Fehérje: 24g,
Só: 0,01g
Nyomokban tartalmazhat szóját,
glutént tartalmazó gabonát,
diófélét és szezámot.
