Kiszerelés: 500g

Összetevők: vöröslencse*

*= Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból HU-ÖKO-01

Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

Elkészítési javaslat:

Tegye a lencsét egy nagy fazékba, körülbelül 7-8 pohár vizet (kb: 1L). Forraljuk fel és főzzük alacsony lángon körülbelül 10-15 percig. Színe főzés közben megváltozik.
Adjunk hozzá sót, ízlés szerint olajjal, szójaszósszal vagy gomasio-val ízesítsük.

Tápérték 100g-ban

Energia: kJ 1355/kcal 321,

Zsír: 1,6g ebből telített zsírsavak 0,3g, 
Szénhidrát: 45g ebből cukor 1,5g,

Rost: 17g,
Fehérje: 24g,

Só: 0,01g

Nyomokban tartalmazhat szóját, 
glutént tartalmazó gabonát,
diófélét és szezámot.